التخطي إلى المحتوى الرئيسي
Your session has expired. Reloading...
الفيتامينات

فيتامين أ

يقيس فيتامين أ مستويات الريتينول وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون مهم لصحة الرجال. قد تدعم كميات كافية من فيتامين أ وظيفة المناعة وسلامة الجلد والصحة الإنجابية والرؤية، مما يُسهم في حيوية الذكور الإجمالية.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

النطاقات المرجعية

ذكر
umol/l
منخفض 1.05 طبيعي 2.8 مرتفع

قد تتفاوت النطاقات المرجعية بين المختبرات. عند طلب فحص، يقيم طبيب مسجل في سجل BIG الهولندي نتائجك الشخصية في سياقها. ولاتخاذ قرارات العلاج، ناقش نتائجك مع طبيبك.

تحقّق من قيمتك

ما يقيسه

يقيس هذا الفحص الريتينول في المصل وهو الشكل الرئيسي المتداول لفيتامين أ في الدم. فيتامين أ مجموعة من المركبات القابلة للذوبان في الدهون تشمل الريتينول والريتينال وحمض الريتينويك وتؤدي أدواراً مهمة في الرؤية والتواصل الخلوي ووظيفة المناعة.

أهميته

يُعدّ فيتامين أ مهماً للرجال في ما يتعلق بالدفاع المناعي وصحة الجلد والوظيفة الإنجابية بما فيها إنتاج الحيوانات المنوية. قد يؤثر كل من النقص والزيادة على الصحة. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تحسين المستويات.

متى يُجرى الفحص

قد يُوصى بالفحص عند تجربة صعوبات في الرؤية الليلية أو الالتهابات المتكررة أو جفاف الجلد، أو عند وجود حالات تؤثر على امتصاص الدهون. قد يستفيد أيضاً الأشخاص المتناولون مكملات فيتامين أ من المتابعة. ناقش مع مقدّم الرعاية الصحية.

الأعراض

مستويات منخفضة

قد يعاني بعض الأشخاص ذوي مستويات فيتامين أ المنخفضة من العشى الليلي وجفاف العيون وزيادة القابلية للإصابة بالالتهابات وجفاف الجلد أو خشونته وتأخر التئام الجروح. ينبغي تقييم هذه الأعراض من قِبل مقدّم الرعاية الصحية.

مستويات مرتفعة

قد يعاني بعض الأشخاص ذوي مستويات فيتامين أ المرتفعة من الصداع والغثيان والدوخة وتهيّج الجلد وألم المفاصل وفي الحالات الشديدة تلف الكبد. ترتبط سُمّية فيتامين أ عادةً بالتكميل المفرط لا بتناوله الغذائي.

التوصيات

ذكر

في حال الانخفاض

قد يؤثر نقص فيتامين A على المناعة والرؤية الليلية. يُنصح بتعديل النظام الغذائي.

في حال الارتفاع

قد يكون ارتفاع فيتامين A ساماً. يُنصح بتقليل المكملات وتجنب منتجات الكبد.

نصائح نمط الحياة

تُعدّ الخضروات البرتقالية والصفراء والخضروات الورقية والكبد والأسماك ومنتجات الألبان مصادر جيدة لفيتامين أ. نظراً لكونه قابلاً للذوبان في الدهون فإن تناوله مع الدهون الغذائية قد يحسّن الامتصاص. تجنّب التكميل المفرط دون توجيه طبي.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن الحصول على كميات مفرطة من فيتامين أ من الطعام؟
نادراً ما تحدث سُمّية فيتامين أ من الغذاء وحده، وإن كان تناول كميات كبيرة جداً من الكبد بانتظام قد يُفضي إلى مستويات زائدة. ترتبط السُّمّية في الغالب بالتكميل المفرط. اتّبع دائماً توجيهات مقدّم الرعاية الصحية بشأن المكملات.
ما الفرق بين فيتامين أ المُشكَّل مسبقاً والبيتا كاروتين؟
يوجد فيتامين أ المُشكَّل مسبقاً (الريتينول) في المنتجات الحيوانية ويستخدمه الجسم مباشرةً. البيتا كاروتين هو سليف نباتي يُحوّله الجسم إلى فيتامين أ عند الحاجة. يُعدّ البيتا كاروتين أكثر أماناً عموماً إذ ينظّم الجسم عملية تحويله.
هل يمكن لفيتامين أ أن يؤثر على صحة الجلد؟
يُعدّ فيتامين أ مهماً لإنتاج خلايا الجلد وإصلاحها. قد يؤثر كل من النقص والزيادة على صحة الجلد. إذا كانت هناك مخاوف جلدية مرتبطة بمستويات فيتامين أ فناقش الفحوصات والعلاج المناسبَين مع مقدّم الرعاية الصحية أو طبيب الجلدية.

فحوصات لمؤشرات ذات صلة

تقيس هذه الباقات مؤشرات من الفئة نفسها التي ينتمي إليها هذا المؤشر.

الفحوصات الصحية

باقة الإرهاق

فحص بعض الأسباب الشائعة للإرهاق: CBC، الغدة الدرقية، الحديد، الفيتامينات، الجلوكوز، وHbA1c.

HbA1c (الهيموغلوبين السكري) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) T4 الحر (الثيروكسين) فيتامين B12 فيتامين د (25-OH) T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) الفيريتين صورة الدم الأساسية
€196,-
الفحوصات الصحية

فحص صحي موسع

أوسع باقاتنا: CBC، الغدة الدرقية، الفيتامينات، الدهون، الكبد، الكلى، وHbA1c.

HbA1c (الهيموغلوبين السكري) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) الدهون الثلاثية الكرياتينين eGFR (معدل الترشيح الكبيبي التقديري) T4 الحر (الثيروكسين) كوليسترول LDL (الكوليسترول الضار) فحص وظائف الكبد (LFT) فيتامين B12 فيتامين د (25-OH) T3 الحر (ثلاثي يودو ثيرونين) الفيريتين كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) صورة الدم الأساسية
€259,-

فيتامين أ

€39,-