Cholesterol bij mannen draait niet om één getal, maar om de verhouding tussen je LDL, je HDL en je triglyceriden. Een te hoog LDL hangt samen met een groter risico op hart- en vaatziekten, de belangrijkste doodsoorzaak bij mannen in Nederland. Een bloedtest laat zien waar je staat, niet of je ziek wordt.
Eerlijk: cholesterol voelt saai tot het ineens niet meer saai is. Juist omdat je er niets van merkt, is het iets om op tijd te kennen.
Wat is een te hoog cholesterol?
Of een waarde "te hoog" is, hangt af van je hele risicoprofiel: je LDL, je bloeddruk, roken, je leeftijd en je familiegeschiedenis. Eén verhoogde waarde zegt op zichzelf weinig. Je huisarts weegt het geheel, daarom is je uitslag een startpunt voor dat gesprek.
LDL wordt vaak "slecht" cholesterol genoemd, HDL "goed". Dat is versimpeld, maar als ezelsbruggetje bruikbaar.
Welke bloedwaarden horen bij je cholesterol?
Een lipidenprofiel bekijkt meestal totaal cholesterol, LDL, HDL en triglyceriden. Soms wordt ApoB toegevoegd, dat het aantal risicodeeltjes telt. Onderzoek suggereert dat ApoB het risico nauwkeuriger weergeeft dan LDL alleen (Sniderman, 2019).
Meer hierover lees je in ApoB: de cholesterolwaarde die je arts misschien niet standaard test.
Waarom lopen mannen extra risico?
Mannen krijgen gemiddeld op jongere leeftijd hart- en vaatziekten dan vrouwen. Buikvet, een ontregelde bloedsuiker en een laag testosteron kunnen samen optrekken met een ongunstig cholesterol. Zie buikvet en je hormonen en welke bloedwaarden op risico wijzen.
Wat doe je met een ongunstige uitslag?
Een ongunstig profiel bespreek je met je huisarts, die je risico in zijn geheel kan inschatten en kan helpen bepalen wat passend is. Leefstijl heeft vaak invloed, maar wat bij jou werkt is maatwerk.
Aan de slag
Het Lipiden panel brengt je cholesterol in kaart. Voor een breder beeld van je hart- en vaatrisico kijkt de Cardiovasculaire Gezondheid naar meer markers.
Bronnen
- Sniderman AD, Thanassoulis G, Glavinovic T, et al. Apolipoprotein B particles and cardiovascular disease: a narrative review. JAMA Cardiol. 2019;4(12):1287-1295. doi:10.1001/jamacardio.2019.3780.
- NHG-Standaard Cardiovasculair risicomanagement (biologie van lipiden). Nederlands Huisartsen Genootschap.
- Hartstichting. Cholesterol en hart- en vaatziekten: achtergrond.
Disclaimer
Caliberhealth werkt met BIG-geregistreerde artsen die je bloedresultaten beoordelen. Dit artikel geeft algemene informatie en is geen vervanging voor medisch advies van een huisarts of specialist. Een bloedtest is een hulpmiddel, geen diagnose op zichzelf. Bij ernstige klachten: neem contact op met je huisarts, of bel bij spoed 112.
Auteur