Eerlijk antwoord: er bestaat geen vast getal voor hoe vaak je als man je bloed laat testen. Het hangt af van je leeftijd, je klachten, je leefstijl en je familiegeschiedenis. Sommige mannen kiezen ervoor periodiek te meten om een beeld over tijd op te bouwen, anderen alleen bij klachten.
Ik vind die "geen vast getal" eigenlijk een prettig antwoord. Het betekent dat je niet op de automatische piloot hoeft, maar samen met je huisarts kunt kijken wat bij jou past.
Waarom is er geen vast antwoord?
Wat zinvol is, verschilt per persoon. Iemand met klachten of een belaste familiegeschiedenis heeft een ander verhaal dan iemand zonder. Daarom kijkt je huisarts naar jouw situatie in plaats van naar een algemene regel.
Welke factoren wegen mee?
Denk aan je leeftijd, eventuele klachten, je leefstijl, je gewicht en wat er in je familie speelt. Een eerdere uitslag telt ook mee: een waarde die je over tijd ziet bewegen, zegt meer dan een losse meting. Zie bloedtest in je 30s voor het idee van een nulmeting.
Wat is een verstandige aanpak?
Een veelgekozen aanpak is: meet als je klachten hebt of een referentiepunt wilt, en bespreek de uitslag met je huisarts. Die kan helpen bepalen of en wanneer een vervolg zinvol is. Zie ook mannengezondheid na 40.
Aan de slag
Wil je een breed beeld als referentiepunt, dan brengt het Compleet Mannelijk Gezondheidspanel een aantal markers samen in kaart.
Bronnen
- Harman SM, et al. Longitudinal effects of aging on serum total and free testosterone levels. J Clin Endocrinol Metab. 2001;86(2):724-731. PMID: 11158037.
- RIVM. Preventie en gezondheid in Nederland: achtergrond.
- Thuisarts.nl (Nederlands Huisartsen Genootschap). Algemene informatie over bloedonderzoek.
Disclaimer
Caliberhealth werkt met BIG-geregistreerde artsen die je bloedresultaten beoordelen. Dit artikel geeft algemene informatie en is geen vervanging voor medisch advies van een huisarts of specialist. Een bloedtest is een hulpmiddel, geen diagnose op zichzelf. Bij ernstige klachten: neem contact op met je huisarts, of bel bij spoed 112.
Auteur